Termine für Einzelbehandlungen:
 

Wenn Sie die Fußakademie als Einzelbehandlung wünschen, muss Ihnen Ihr Arzt ein Privatrezept für eine „Medizinische Trainingstherapie“ ausstellen, mit dem Hinweis auf eine Fußtherapie. Auf dem Rezept muss stehen „4 x MTT (Fußtherapie)“. Damit können 4 Einzelbehandlungen a 60 Min durchgeführt werden.

Termine hierfür vereinbaren Sie bitte unter: 06146/ 8329500

Unsere Füße bilden die Basis, auf der sich unser gesamter Körper aufbaut. Fitte Füße sind gesunde Füße und vereinen Standfestigkeit, aber auch Leichtfüßigkeit ohne Schmerzen. Ein unbeschwertes Gehen ist eins der wichtigsten Voraussetzungen für die eigene Selbstständigkeit und beeinflusst im hohen Maße unsere Lebensfreude. 

Der Weg zu gesunden und fitten Füßen erscheint vielen Menschen oft weit, anstrengend und steinig. Aber es lohnt sich genau jetzt damit anzufangen. Nehmen Sie das Schicksal Ihrer Füße selber in die Hand und lernen Sie in unserem Präventionskurs aktiv Ihre Füße zu stärken und wertzuschätzen. Wir vermitteln Ihnen Wissen über das Meisterwerk ihres Körpers und zeigen Ihnen gezielte Übungen, die die Statik ihrer Füße sowie der gesamten Beinachsen stärken. 

Spüren Sie mit ein wenig Fleiß, Motivation und Übung rasch die Veränderungen.

Der Kurs richtet sich an Erwachsene, die über Fußprobleme klagen oder präventiv ihre Füße fit und gesund halten wollen. Im Einzelnen sind Patienten angesprochen, mit einer chronischen Fußfehlstellung (Knick-, Spreiz-, Senk- oder Plattfuß) oder auch Zehenfehlstellung (Hallux valgus, Hammerzehen) mit oder ohne Operation.

Der Kurs macht ihre Füße fit. Er stärkt, mobilisiert und aktiviert mit ausgewählten Übungen und bringt Ihnen Ihre Fuß näher! Wichtig ist uns, dass Sie die Übungen verstehen, um sie im Anschluss selbstständig durchführen zu können. 

Zu den Kursschwerpunkten zählt die gezielte Kräftigung der kurzen Fußballenmuskeln, der Stabilisatoren der Fußgewölbe, sowie der das Sprunggelenk umfassenden Muskulatur. Darüber hinaus erhalten Sie umfangreiche Informationen zum anatomischen und funktionellen Aufbau des Fußes, zu häufigen Fußkrankheitsbildern, zum richtigen Abrollverhalten beim Gehen u.v.m. Dies alles stärkt Ihr Handlungs- und Effektwissen, was eine wichtige Voraussetzung ist um die gelernten Übungen regelmäßig durchzuführen.

Da einige Übungen im Sitzen mit auf dem anderen Knie aufgelegten Fuß stattfinden, sollte eine maximale Hüftaußendrehung mit maximaler Hüftbeugung möglich sein. Für Patientinnen und Patienten mit schweren Steh- und Gehstörungen ist der Kurs leider nicht geeignet. Dies wären Indikationen für eine physiotherapeutische Behandlung.

Der Kurs „Die Fußakademie - machen Sie Ihre Füße fit!“ wird einmal wöchentlich über einen Zeitraum von 4 Wochen á 90 Minuten mit 6- 8 Teilnehmern stattfinden. Er ist bei den gesetzlichen Krankenkassen als Präventionskurs anerkannt und Sie bekommen ihn je nach Krankenkasse anteilsmäßig erstattet. Bitte erkundigen Sie sich vor Anmeldung, ob Ihre Krankenkasse und unter welchen Konditionen die Kosten übernimmt. 

Drei Monaten nach Ablauf des Kurses bieten wir Ihnen eine einmalige zweistündige Refresher-Kurseinheit (auf Selbstzahlerbasis) an, in dem Ihr Wissen aufgefrischt bzw. die Übungen in ihrer Ausführung kontrolliert und auch gesteigert werden.